Det der med motion..

motion

Ja, motion er godt for rigtig mange ting. Det ved vi jo godt.. Men præcis hvor vigtigt er det at prioritere motionen i forhold til sit arbejde?

Joshua Steimle, giver sit bud på hvorfor motion er mere vigtigt end kundemøder, og bundlinjen. Læs med her

 

Kommer du afsted til træning hver uge? Jeg gør et forsøg, men motivationen er godt nok på et lille bitte sted.. Især nu hvor det er vejr til hvidvin og grill. Men de dage hvor det lykkes, er det SÅ skønt bagefter. Jeg er begyndt at plotte træningen ind i kalenderen, så der ikke er andre der kan booke mig i den periode.

Mangler dog fortsat en metode til at sparke mig selv afsted på løbetur om aftenen, når børnene er kommet i seng..

 

 

 

Del gerne!
Print this pageShare on Google+0Email this to someoneShare on Facebook2Share on LinkedIn0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0

One thought on “Det der med motion..

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *